🎯 Punktlandung beim Metropolmarathon! 🏃♂️🏃♀️
Zum dritten Mal in Folge durfte ich als Pacer für die Zielzeit unter 4:15 Stunden beim Metropolmarathon unterwegs sein – und auch dieses Jahr hat alles perfekt gepasst: Zieleinlauf nach 4:14:40 Stunden. Punktlandung! ⏱️




Nach der Hitzeschlacht im vergangenen Jahr mit 34 Grad im Ziel waren die Bedingungen diesmal nahezu ideal: bewölkter Himmel, angenehme Temperaturen unter 20 Grad und ein leichter Wind.
Der Marathon wechselt jährlich die Laufrichtung. In diesem Jahr lief unsere Gruppe von Fürth nach Nürnberg von Beginn an in einem konstanten Tempo. Besonders schön: Viele Läuferinnen und Läufer waren auf ihrem ersten oder zweiten Marathon unterwegs. Gemeinsam Kilometer für Kilometer zu meistern, kleine Zeitpuffer aufzubauen und sich gegenseitig durch die anspruchsvollen Passagen zu tragen – genau das macht die besondere Atmosphäre eines Marathons aus.
Die Strecke wurde dieses Jahr erneut verändert und wie im Vorjahr schien es, als ob die Kilometerangaben nicht ganz stimmig waren. Nach dem Start liefen wir ziemlich direkt nach Nürnberg. Es war okay, aber besondere Highlights gab es im Stadtgebiet von Fürth nicht, was schade war. In Nürnberg liefen wir in zwei Runden um die Burg, den Wöhrder See und durch die Altstadt. Am Ende der zweiten Runde ging es für die Läufer*innen zum Ziel am Hauptmarkt.







Ab Kilometer 40 konnten einige aus unserer Gruppe sogar noch einmal beschleunigen und das Ziel einige Minuten vor uns erreichen. Andere sammelten wir auf den letzten Kilometern ein und begleiteten sie bis zum Zieleinlauf am Nürnberger Hauptmarkt.
Die größte Belohnung wartet für mich jedes Mal im Ziel: die Freude, die Erleichterung und die Emotionen der Menschen zu erleben, die ihr Marathonziel erreicht haben. Gemeinsam abklatschen, sich in die Arme fallen und wissen, dass man etwas Großes geschafft hat – dafür lohnt sich jeder Schritt. ❤️
Herzlichen Glückwunsch an alle Finisherinnen und Finisher und gute Regeneration! 👏
Für mich geht das Training direkt weiter: Ende Juli wartet mit dem „3kings 3 hills“ im Bayerischen Wald bereits die nächste Herausforderung – 117 Kilometer Trailrunning. 💪⛰️












Mein Fazit
Nachdem ich nun in den letzten Jahren immer wieder auf unterschiedlichen Abschnitten gelaufen bin, wünsche ich mir eine Strecke, die über mehrere Jahre Bestand hat und wenn möglich auf doppelte Runden verzichtet. Besonders interessant fände ich, wenn auch Erlangen in den Metropolmarathon einbezogen werden würde.
Die Änderung von der Startzeit ist für heiße Tage ein Gewinn. Allerdings macht es die Anreise mit der Bahn aus Bamberg nahezu unmöglich.
Eigentlich wollte ich nächstes Jahr nicht dabei sein, da ich nach mehrmaligen Starts mein Augenmerk auf neue Strecken legen wollte. Aber durch die Medaille, die erst nächstes Jahr komplett wird, muss ich doch wieder beim Metropolmarathon starten.